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2022 청년 월세 특별 지원 신청 국토교통부는 오는 22일부터 '청년 월세 특별지원' 신청을 받는다고 오늘(17일) 발표하였다. 앞으로 청년층이 주거비 걱정을 덜고 부모에게서 독립하는데 보탬이 될 수 있도록 정부에서 마련한 것이다. 앞으로 다양한 청년 주거지원 정책을 추진해 나간다고 하니 관련 자료가 나올 시 업로드하겠다. 지원대상)만 19세~34세, 저소득 독립 청년 지원금액) 월 최대 20만 원까지 12개월 분의 월세 지원 지원기간) 신청기간,2022.8.22(월)부터 1년간, 지급기간,2022년11월~ 2024년 12월 소득요건) 청년 가구 중위소득 60% 이하&원가구(부모+청년) 중위소득 100% 이하 사업기간) 22~24, 한시사업/ 신청 22.8~23.8(1년)/ 지급: 22.11~ 24.12(3년) 목차 지원대상 및 요건 지.. 2022. 9. 7.
벌크업 하는 방법 필자가 생각하는 벌크업을 하는 방법에는 크게 3가지가 있다고 생각한다. 음식, 중량, 휴식이다. 벌크업이 무엇인가, 벌크업으로 가는 식단에 대해 적어보려 한다. 벌크업이란 무엇인가? 벌크업이란 보디빌딩적으로 바라보았을 때에 근육의 양을 증가시키기 위해서 거쳐가는 일련의 과정을 말한다. 높은 강도의 운동과 식사량을 늘려감으로써 양질의 단백질과 탄수화물 등 기타 영양소들을 충분히 공급함으로써 체중 및 근육량을 지속적으로 상향 상태로 말한다. 벌크업은 운동하는 초심자 중심자를 떠나서 모두가 선망하는 목표이기도 하다. 왜냐하면 벌크업을 통해서 기존에 자기가 가지고 있던 프레임을 벗어나 더 큰 근육과 멋지고 이쁜 몸매를 있기 때문이다. 요즘은 정보화 시대이다. 그만큼 많은 정보 속에 살고 있기 때문에 우리가 원한.. 2022. 8. 29.
제주도 크리스마스 갈만한 곳 정리 12월 24일부터 1월 6일까지 예수의 성탄을 축하하는 명절이며 우리나라는 12월 25일을 공휴일로 하고 있다. 한 해를 마무리 짓는 12월 중 가장 의미 있는 날이 크리스마스가 아닌가 생각이 든다. 특별한 날인만큼 우리나라의 섬 제주도로 여행을 가보는 것은 어떠한가? 1. 신화 월드 테마파크 제주 서귀포시 안덕면 신화역사로 304번 길 98 신화 테마파크 운영시간 매일 10:00~21:00 입장요금은 이벤트에 따라 바뀌니 홈페이지 참고 바람 2. 제주 사진 놀이터 제주 제주시 애월읍 평화로 2835 사진 놀이터 운영시간 09:30~18:00 의상 대여 09:30~17:00 운영시간-(관람 마감 시간:19:00) 의상 대여-(반납 마감 시간:18:00) 크리스마스처럼 뜻깊은 날에 제주 사진 놀이터에서 좋.. 2022. 8. 17.
국민연금 가입형태 및 납부액 조회 및 예상 수령액 확인방법 국민연금의 가입형태는 크게 2가지로 나뉜다. 사업장과 가입자로 나누어지며, 가입자는 사업자 가입자, 지역가입자, 임의가입자, 임의계속 가입자로 구분된다. 사입장 가입자 국민연금에 가입된 사업장의 18세 이상 60세 미만의 사용자 및 근로자로서 국민연금에 가입된 자를 말한다. 1인 이상의 근로자를 사용하는 사업장 또는 주한 외국기관으로서 1인 이상의 대한민국 국민인 근로자를 사용하는 사업장에서 근무하는 18세 이상 60세 미만의 사용자와 근로자는 당연히 사업장가입자가 된다. 따라서, 지역가입자가 사업장에 취업하면 자동적으로 사업장가입자가 되고, 지역가입자 자격은 상실된다. 지역 가입자 국내에 거주하는 국민으로서 18세 이상 60세 미만인 자 중 사업장가입자가 아닌 사람은 지역가입자가 된다. 다만, 퇴직연금.. 2022. 8. 16.
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