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궁금증

시간을 선택하는 기술

by ⌘⌘⇪⌘↩︎ ↩︎ ↩︎ 2022. 8. 16.

'해야 하는 일'에 치여 '하고 싶은 것'을 잊고 살거나, 시간을 어떻게 관리해야 내 인생을 좀 더 발전하게 살아가거나 하고 싶은 것을 하는 삶에 가까워질 수 있는지 오늘은 시간을 선택하는 기술에 관해 이야기해보려 한다.

 

 

 

1. 간단할 것

목표를 설정할 때에는 간단명료하게 중요한 '키워드'를 추출해 내야 한다. 가령 아침 8시에 일어나 8시 30분에 아침식사를 하고 9시에 출근을 해야 하는 상황이라면 어떻게 해야 할까? 이럴 때에는 '모닝 루틴'이라고 지칭하며 모닝 루틴을 기억하면 된다. 그리고 세부적인 상황은 본인의 상황에 맞게끔 조작하면 된다.

이렇게 키워드를 추출하였다면 남은 것은 본인의 의지와 끈기, 실행력에 달려있다.

 

2. 시각적으로 직관적일 것

우리는 어떤 사물이나 현상을 보았을 때 머릿속에 더 오래 기억에 남는다. 때문에 보이지 않는 시간을 시각적으로 해야 하는 이유가 바로 여기에 있다. 머릿속에 오랫동안 기억에 남아야 내가 오늘이 지나기 전에 어떤 일을 해야할지 머릿속으로 기억하고 행동할수 있기 때문이다. 앞서 1번에 설명했듯이 오늘할것을 간단명료하게 적고 진행중이라면 이제는 언제그 일을 시작했는지 적을것이다. 그렇다면 후에 어떤일을 하게 되었을 때 아, 이 시간에 나는 무엇을 해야 하지 혹은 시간이 지체되더라도 아! 오늘 이거 못했네, 지금 해야겠다 식으로 좀 더 발전하게 될 것이다.

 

3. 계획하고 실천하기, 그리고 점검 후 재계획 세우기를 반복적으로 할 것

인생은 마음대로 되지 않는다. 그렇기 때문에 아무리 열심히 계획을 세우고 실천을 하다가 보면 잘 안 되는 날도 있을 것이다. 때문에 우리는 그럴 때일수록 낙담하지 않고 점검을 하고 다시 새로운 계획을 세워서 좀 더 발전하는 삶을 살수 있도록 만들어야 한다.

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